رتّب سريرك: أمور صغيرة قد تغيّر حياتك … بل قد تغيّر العالم
تمّت ترجمة مختصر الكتاب عن موقع https://fourminutebooks.com/
للكاتب نيكلاس غوك (Niklas Göke) https://niklasgoeke.com/
مختصر كتاب رتّب سريرك: https://fourminutebooks.com/make-your-bed-summary/
المؤلّف: ويليام هـ. ماك-رافن، أميرال https://en.wikipedia.org/wiki/William_H._McRaven
فئة الكتاب: تطوير الذات
الإختصار باللغة الإنجليزية: كلارا لوبينا
التعريب: كريم الصوفي
مختصر الكتاب في جملة واحدة: يشجّعك الكتاب على متابعة أهدافك وتغيير حياة الآخرين نحو الأفضل بإظهار أن النجاح هو مزيج من قوة الإرادة الفرديّة والدعم المتبادل.
المقولة المفضّلة للكاتب:
“إذا أردت أن تغيّر العالم … إبدأ بالغناء عندما تكون مغموراً بالوحل حتّى عنقك”
ويليام هـ. ماك-رافن
وجّه الأميرال ويليام ماك-رافن في عام 2014 خطاب المتخرّجين في جامعة تكساس في أوستن، مشجّعاً إيّاهم على العمل على تحسين العالم، ومقدّماً عدة دروس في الحياة قد تساعدهم في تحقيق ذلك.
تعلّم الأميرال معظم هذه الدروس خلال تدرّبه كأحد أفراد القوات الخاصّة البحريّة الأمريكيّة – ستّة أشهر من الركض في الرمل، مسارات حواجز، جمبازيات لا تنتهي، ومضايقات متواصلة من المخضرمين الذين يريدون وصول الأفضل فقط إلى نهاية التدريب.
تعلّم ماك-رافن كمتدرّب أنّ النجاح لا يعتمد على الوضع الاجتماعي، أو العرق أو الدين. لا يتعلّق الأمر بمدى طيبة أهلك معك أو بمدرستك لتحديد مستقبلك. ما يجعل الناس ناجحين هو مزيج من تصرّفات صغيرة ومساعدة من الآخرين.
أشعل خطاب الأميرال يوتيوب وأصبح كتابا في وقت لاحق.
أكّد ماك-رافن في كتابه: “رتّب سريرك: أمور صغيرة قد تغيّر حياتك … بل قد تغيّر العالم” ما يعلمه الجميع أنّ الحياة غير عادلة. في الواقع، إنّ طريقة تعامل الرجال والنساء مع هذه الصفة من الحياة هي ما يحدّد عظمتهم. ولننظر إلى أشخاص مثل هيلين كيلر، نيلسون مانديلا، وستيفن هوكين على سبيل المثال لا الحصر.
وها هي دروسي الثلاث المفضّلة في موضوع تفعيل الإنضباط الشخصيّ والإلتفاف ضمن فريق من أجل أن تحيا حياة مفعمة بالمغزى:
- ترتيب سريرك كأول أمر تنجزه في الصباح الباكر سيؤدّي إلى إكمال عدة مهمّات وصولاً إلى نهاية النهار.
- إذا أردت أن تغيّر العالم، لا تدقّ الجرس أبداً، مطلقاً
- إبحث عن أحد يساعدك في تعلّم كيفيّة التجذيف إذا أردت أن تحقّق إختلافاً حقيقيّاً في هذا العالم
هل تريد أن تتحضّر لتحدّيات الحياة؟ دعنا نرى ما يمكننا أن نتعلّم من جنديّ بحريّة مخضرم لعب أدواراً مهمة داخل وخارج سلاح البحريّة.
الدرس الأول: يمكن لترتيب سريرك أن يعزّز أنتاجيّتك وحتّى يمكنه أن يعطيك الأمل في الأياّم الصعبة
كان من واجبات ماك-رافن كمتدرّب أن يرتّب سريره بإتقان كأوّل مهمة له بعد الإستيقاظ.
إذا فشل في إتباع قاعدة ترتيب السرير، يتوجّب عليه تنفيذ مراسم كعكة السكّر، وهي لا تمتّ إلى الطيبات بأي صلة، كما يمكنك أن تتخيّل. يتمّ بموجبها الغطي في مياه المحيط الهادئ الباردة وثم التدحرج على رمال الشاطئ حتّى يغمره الرمل من رأسه إلى أخمص قدميه.
لكن لماذا يكون ترتيب السرير بهذه الأهميّة؟
في حين تبدو هذه المهمّة تافهة أمام المهام الضخمة التّي تنتظر في الخارج، ستشعر بالقليل من الفخر لأنّك بدأت يومك بهذه المهمة البسيطة وبالإستعداد التام للتعامل مع بقية مهمّاتك. وإذا واجهك يوم بائس، ستُشعِرُك العودة الى سريرك التي رتّبته أنت بنفسك بأن الغد سيكون أفضل.
قضى ماك-رافن بعد إصابته إصابة بالغة عدة أشهر وهو مستلقٍ على سرير مستشفى جرّوه إلى مكان إقامته. عندما إستطاع الوقوف أخيرا، كان ترتيب السرير أول عمل قام به.
كانت هذه طريقته بإظهار أنّه يتماثل للشفاء وأنّه يتقدّم.
الدرس الثاني: إذا أردت أن تحقّق إختلافاً حقيقيّاً في الحياة، لا تستسلم أبداً، تعلّم من الفشل، وتابع تطوير نفسك.
خلال التدريب في البحريّة، كان على ماك-رافن وزملاؤه تجاوز ما لا يحصى من تحديّات القوّة والشجاعة. كان الإستسلام سهلاً في أيّ وقت كان، إقرع الجرس المعلّق في وسط المجمّع تتحرّر فوراً.
لكن لا تقرع الجرس أبداً إذا أردت تحقيق أهداف كبيرة في الحياة.
قد تكون سمعت بالسيرك، وهو عقاب أسطوريّ آخر يُعرف بأنّه يدفع بالمتدرّبين نحو ترك برنامج التدريب. إنّه ساعتين إضافيتين من الجمبازيات تتزامنان مع مضايقات متواصلة من مقاتلي البحريّة المخضرمين.
خلال التدريب، كان ماك-رافن أحد أفراد فريق سباحة يصل دائما في المركز الأخير وكان عليه مواجهة السيرك عدّة مرّات أسبوعيّاً. لكنّهم وصلوا في المركز الأوّل في إمتحان التخرّج: لقد أتت ساعات السيرك بثمارها في إنتاج فريق قويّ.
الحياة مليئة بالسيرك. أنت تفشل، تستكمل تدرّيب نفسك، تصبح أقوى.
كان على فريق ماك-رافن في أحد الأيّام السباحة أربعة أميال في الظلام. وكأنّ هذا الرعب لم يكن كافياً بحدّ ذاته، فقد توّجت تلك الليلة بتقارير عن بعض القروش البيضاء العظيمة التي تحوم قريباً من الشاطئ. لكنّها كانت الطريقة الوحيدة لإستكمال التدريب، لذلك فقد سبحوا بالرغم من كلّ مخاوفهم.
إذا أردت تحقيق كلّ إمكانياتك في الحياة، لا تدع الخوف يوقفك.
الدرس الثالث: الحياة صراع. يجب عليك أن تقاتل كي تنجز أمور عظيمة. لكن لا يمكنك تحقيق ذلك وحيداً: أنت بحاجة إلى زملاء في فريقك.
يجب على المتدربين أن يجتازوا أسبوع الجحيم، وهو سبعة أيّام من تحديّات التحمّل حيث يستسلم العديد منهم.
خلال هذا الأسبوع، كان على ماك-رافن وفريقه قضاء ليلة كاملة جالسين يغطيّهم الوحل البارد. وفي وسط التحدّي، كان البعض من الزملاء على وشك الإستسلام، ثمّ بدئ أحدهم بالغناء، ثم تبعه الباقون واحداً واحداً. فجأة أصبح الوحل أقلّ برودة والفجر أقرب منهم.
تبدو الحياة صعبة أحياناً: خسارة أحد الأحبّة، مرض أو أمر غير متوقّع قد يحطّمك. في هذه الأوقات، يجب أن تحفر داخل نفسك وتستخرج كلّ قوّتك. لكنّك تحتاج مساعدة العائلة والأصدقاء.
أصيب ماك-رافن منذ عدة سنوات خلت بإصابة بليغة من جرّاء حادث مظلّة وكان عليه إجتياز أشهر من النقاهة وإعادة التأهيل. كان متأكّداً أنّه كان سيستسلم للإشفاق على الذات والكآبة لولا وجود زوجته حوله تدعمه.
الحياة في نظر ماك-رافن تشبه زورقاً مطّاطياً صغيراً: لا يمكنك التجذيف لوحدك. أنت تحتاج إلى فريق من الأشخاص الطيّبين لتصل حيث تريد، لذلك يقول: “جد أحدهم لتشاركه حياتك. لا تنسى أبداً أنّ نجاحك يعتمد على الآخرين”.
إستعراض كتاب رتّب سريرك
أنّه كتاباً ملهماً يحثّنا على التفكير بعمق حين نهتمّ بالأمور الصغيرة. يمكنك أن تقابل عشرة آلاف شخص خلال حياتك، لكنّك إذا أثّرت على حياة عشرة منهم فقط، وهم فعلوا ذلك بدورهم، فسيكون العالم أفضل خلال بضعة أجيال. بإستطاعة كلّ منّا أن يترك أثراً.
لمن أُزكّي كتاب رتّب سريرك؟
لذو السبعة عشر ربيعاً المحبط عمّا يمكنه أن يحقّق في الحياة لأنّه يعيش في حيّ فقير، ولذو الأربع وثلاثون سنة الذي لا يحبّ حياته ويلوم والديه على هذا، ولأيّ شخص يشعر بأنّ حظّه متعثّر، أو أنّه محبط، أو لأنّه ببساطة كسول.
About The Author
